1949 yılında Ankara’da doğdu.Macide ve M.Ali Öcal’ın oğlu.AÜ SBF’de okudu.Gazetecilik mesleğine 1968 yılında Yeni Gazete’de başladı.Ulus ve Hürriyet ve Tercüman gazetelerinde genel yayın yönetmeni olarak çalıştı.Amerika’nın Sesi radyosunda çalıştı.İngilizce biliyor.Evli.İPİ üyesi.İnternet ve iletişim teknoljileriyle yakından ilgili olan Öcal PC Life yazarları arasında.