Renklerin duyguların üstünde uyarıcı etkisi vardır. Ağaçtaki meyvelerin olup olmadığını renklerine bakarak anlayabilirsiniz. Trafik işaretlerinde renk önemlidir. Giyinirken seçtiğiniz renklerin birbiri ile uyumuna ve gideceğiniz yere göre özelliklerine dikkat edersiniz. Hoşlandığınız veya hoşlanmadığınız bütün renklerin sizde çağrıştırıcı bir özelliği vardır. Fast food işletmecilerinin çoğu bu renklerin gücünden yararlanır. Kırmızının, iştahı artırdığını Sarının göze cazip gelen bir renk olduğunu

- Turuncunun, yeme arzunuzu provoke ettiğini

- Yeşilin, bulunduğu ortamda kalma arzusu sağladığını bilirler.

Mavi renklerle dekore edilmiş bir restoranda yemek yediniz mi? Mavi renk iştahı kapatır. Bu nedenle bu işletmelerde mavi rengi göremezsiniz.

Renklerin fonksiyonları birçok psikoloji araştırmasına konu olmuş, renkler ve duruma uygun uygulamalara tezler geliştirilmiştir. 'Renkleri zevklere göre değiştir ve kişisel tercihleri tartışılması' gibi yaygın bir kanaat vardır. Bu nedenle şu renk iyi, bu renk kötü gibi bir değerlendirme yapmak amacında değilim. Genel kanaatler doğrultusunda kendi renk kodlamanızı oluşturarak renklerin katkılarından yararlanmak gerekir. Renkleri kullanmak beyninizi harekete geçirmenin mükemmel bir yoludur. Renkler bilgileri ayıklamayı hızlandırır.

Çalışırken kullandığınız farklı renklerdeki kalemler heml çalışmayı daha zevkli hem de öğrenme hedefinize uygun hale getirir. Örneğin,

- Kırmızı, durumun aciliyetini ve hemen ilgilenmeniz gerektiğini,

- Sarı hangi şeylerin öncelikle üzerinde duracağınızı,

- Mavi, bu konunun sizi ilgilendirmediğini,

- Yeşil, bu konunun başka kaynaklardan da araştırılması gerektiği gibi kendi renk kodlamanızı kendiniz oluşturabilirsiniz.

Madem bu kadar alternatif renk ve heyecan var, niye dünyayı siyah beyaz görmeye kendimizi zorlayalım!

Zihin rengi sever. Rengi vurgulayan herhangi bir şeyin akılda kalma şansı daha fazladır.

Herhangi bir kırtasiyeden değişik renkte fosforlu kalemleri kolayca temin edebilirsiniz. Kullandıkça zevkli olacağını göreceksiniz.

Hangi rengin ne anlama geleceğini kendiniz kodlanabilirsiniz, işte duygularınızı kontrol etmenizi sağlayacak renkli bir alıştırma; (önce hepsini okuduktan sonra başlayın).

Telkinlerde kullandığınız fon müziğini çalmaya başlayın. Terapi koltuğunuza oturun. Gözlerinizi kapatıp derin nefes egzersizleri ile kendinizi dışardan bir gözle canlandırın (3 dakika). Başınızın üstünde bir giriş deliği olduğunu hayal edin ve beyaz renkli bir dumanın deliği açılan beyninizin içerisine girdiğini ve başınızdan boynunuza, omuzlarınızdan kollarınıza, göğsünüzden bacaklarınıza ta ayak uçlarınıza kadar yayıldığını ve böylece kendinizi her türlü negatif duygulardan temizlediğinizi düşünün (5 dakika).

Şimdi ayaklarınızda olan bir başka kapağın açıldığını ve içinizdeki beyaz dumanın boşaldığını ve içinizdeki kirlilikleri beraberinde götürdüğü için kirli beyaz olarak çıktığını hayal ederek tamamen boşaldıktan sonra kapağı tekrar kapatın.

Öğrenme verimliliğinizi artırmak için daha önce kodladığınız renkleri bu aşamadan sonra kullanarak işlemi tekrarlayın.